이번주에 술을 안먹는데 도저언!!

이번주에 술을 안먹는데 도저언!

 

예전부터 앓아오던 허리통증~

요즘에는 무릎과 발목까지 내려온듯해요!

이렇게 방치하다가는 앞으로 더 안좋아질거

같아 특별관리를 하려고 합니다.

 

더 안좋아져서 하고 있는일에도 영향을 주면

가정경제에도 넘 안좋은상황이 될거 같아요!

자기몸은 자기 스스로 지켜야된다쟎아요~

 

누가 대신 신경 써주길 바랬다가는 늦은때가

될수도 있으니 안좋을때 조금이라도

나서서 더 나아질수 있도록 해야죠 ㅎㅎ

 

더군다나 허리통증에 배가 많이 나온것이

영향이 크다는 말이 있더군요!

그래서 다이어트에 도전하고 있어요~

특히, 술이 과식과 연관되어 있어 이번주내내

금주를 해보려고 합니다.

꼭 지키고 말겁니다.